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无糖荞麦酥的做法无糖荞麦酥怎么做甜品点心

这次用了荞麦粉做了一款无糖桃酥,口感松脆,而且健康放心,作为母亲节的礼物送给老妈。北京军海癫痫病医院

荞麦还有“消炎粮食”的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效。

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材料:低粉60克,荞麦粉60克。

调料:色拉油40克,蛋液50克,阿蜜糖8克,奶粉10克,泡打粉1·5克,苏打粉1·5克。

无糖荞麦酥的做法

1·把面粉,泡打粉,小苏打,奶粉过筛。把鸡蛋液和色拉油,阿蜜糖搅拌均匀。

2·然后筛入陕西治疗癫痫病比较好的医院所有粉类。用刮刀翻版均匀成为面团。

3·面团分成一个个的小面团滚圆,排入烤盘。用手按扁,在上面洒一些芝麻。

4·烤箱预热180度放入烤盘烤制20分钟。烤好后放烤网凉一凉,密封保存。

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小贴士:

1、所有的粉类要提前过筛2次。

2、面粉筛入后,用刮刀拌成团即好,不可过度翻拌,以免出油。

3、烤好后的桃酥要密封保存,以免口感不好。

阿蜜糖如果没有,也可以用木糖醇代替。

健康饮食网小提示

:据《本草纲目》记北京癫痫科比较好的医院在哪载,荞麦气味甘平,性寒,能降压止血、清热敛汗,而羊肉太热,功能与此相反,故不宜同食。

:同食会影响消化

关键词:

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