冬季养生骑车上班族口含生姜可御寒-华医健康养生网

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-05-21  养生禁忌
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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郑州街头骑电动车上班的人群非常庞大,近期大风降温来袭,冬季来临,骑车出行时,特别是早上骑车上班,容易被风寒侵袭,感冒及被冻伤的几率大大增加。

为此,冬季骑车上班族,早上出行除了多加衣物和保护手肘等关键部位外,还可口含一块生姜,以增强身体御寒的能力癫痫病到哪里治比较好

姜是世界范围内的一种重要的香辛调味料,也是亚洲传统的药食两用植物,生姜在我国已经有2500多年的药用历史。

现代药理分析证实,生姜的化学成分复 杂,已发现的有100多种,可分为挥发油、姜辣素和二苯基庚烷3大类,其中挥发油中的姜酚有短暂的舒张血管的作用治疗癫痫病用什么方法好;另外还含有多种氨基酸、维生素及铁、 铜、锰、锌、铬、镍、钴、锗等多种微量元素,和多种功能性成分。

中国传统医学认为,生姜性味辛、温,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等 作用,可治疗外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐;亦可增进血行,驱散寒邪。

李时珍论述生姜曰郑州较好的癫痫医院:“姜辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎、调 和,无不宜之;可疏可和,可果可药,其利博矣。

凡早行山行,宜含一块,不犯雾露清湿之气及山岚不正之邪。

”宋代大改革家王安石说“姜能疆御百邪”,也是对 生姜药效的高度概括。

天津癫痫病治疗哪家好在我国民间有许多关于赞誉生姜功效的谚语,例如“早吃三片姜,胜似喝参汤”、“冬吃生姜,不怕风霜”等。

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