酸辣羹做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

高汤（适量）、木耳香菇（适量）、小葱（五根）、淀粉（适量）

做法步骤：

1、小香芹切段，木耳香菇切丝，嫩豆腐切条。

2、高汤一碗，鸡蛋两个，淀粉适量。

3、高汤烧开后，放入所北京癫痫医院有准备好的蔬菜，加入淀粉搅拌，汤开之后加入白胡椒粉，香醋即可。

高汤的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋补、抗衰老、防哮喘等功效小孩得了癫痫病多长时间会痊愈；

小葱的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；