零失败的黄豆酱炒空心菜

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-09-16  食疗养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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零失败的黄豆酱炒空心菜

主料:

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空心菜(适量)、黄豆酱(一勺)

做法步骤:

癫痫可以治好吗>1、黄豆酱。

2、空心菜洗干净去除老根,蒜蓉切末,锅内放油下空心菜煸炒,最后加入黄豆酱,其他作料一样都不需要癫痫早期症状有哪些表现放。今天菜有点炒过头了。

空心菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低武汉癫痫病医院可信钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与彩椒、尖椒、橄榄菜搭配;与牛奶、奶酪相克,同食可能会引起不适;

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