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养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-09-16  养生趣闻
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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主料:

低筋粉(150克)、黄油(100克)、细砂糖(50克)、蛋液(45克)、奶味巧克力(80克)

武汉中际癫痫病医院ong>辅料:

泡打粉(1/4小勺)

做法步骤:

1、备齐材料。

2、黄油放室温软化,加入白砂糖。

3、打发至颜色癫闲病能活几年变浅、体积膨大。

4、分次加入蛋液,搅打均匀。

5、筛入面粉和泡打粉切拌均匀。

6、加入奶味巧克力碎,继续拌匀。

7、称取20g面团搓成圆球,按扁后码放入烤盘,表面装饰适量巧克力碎。大连有哪些治疗癫痫的医院p>

8、预热好的烤箱中层,180度15~20分钟。

9、烤好晾凉后密封保存即可。

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

北京治疗癫痫病的专科医院ong>黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

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