您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 14:45:47
猪瘦肉(适量)、香菇(适量)、茭白(适量)、香干(3块) 辅料: 定粉(适量)、盐(适量)、番茄酱(1汤匙)、食用油(适量)、美味鲜酱油(适量)、白糖(适量)、料酒(适量)哪里的癫痫病医院好p> 做法步骤: 1、香菇洗净切末,茭白洗好切末切末,豆腐香干用水冲下切末,猪肉洗好切末 。 2、切好末的料放上洒,盐,定粉拌匀 。 3、拌匀的料盖上薄膜放冰箱冷藏一个小时以上 。 4、将豆皮剪块 ,用清水冲一下就可以包了。 5、放上腌制好的料卷起额叶癫痫的手术治疗包好 。 6、就这样成功包上了 。 7、将豆皮包下油锅炸成微黄熟透 。 8、炸熟出锅就这样也可以用自己喜欢的调料粘着吃,可我喜欢再放点料下锅煮入味再吃 。 9、下锅放上番茄酱,美味鲜酱油,再加上少量水用小火煮至入味 。 10、成:。 11、即可!。
香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与扁豆、豆腐、牛肉搭配;与海虾、鸽肉、鹌鹑癫痫病吃什么药可以控制相克,同食可能会引起不适; 茭白的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与芹菜、猪肝、牛里脊搭配;与豆腐、蜂蜜相克,同食可能会引起不适; 香干的热量(卡路里)140千卡;可与带鱼、白萝卜搭配;与蜂蜜、小葱相克,同食可能会引起不适; |