超简单披萨的做法

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-09-16  养生食谱
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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超简单披萨的做法

主料:

面(适量)、火腿(适量)、绿椒(适量)

<癫病能不能除根p>辅料:

酵母(适量)、奶酪(适量)、白糖(适量)、盐(适量)

做法步骤:

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1、准备材料。

2、加入酵母、盐、糖和面。不硬不软就好好。

3、用保鲜膜包着醒半个小时。

4、两种辅料。怕做不好所以不敢用太多料。河北治癫痫病哪家医院好p>

5、奶酪剪小片。忘记直接买碎奶酪了,沾手还没有拉丝。

6、230度,上下火,20分钟。

火腿的热量(卡路里)丙戊酸钠片治疗什么病104千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;可与白菜、洋葱、南瓜搭配;与菱角、杏仁、香菜相克,同食可能会引起不适;

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