初学者乌鸡汤的做法

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-09-17  大众养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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初学者乌鸡汤的做法

主料:

乌鸡(半只)

辅料:烟台哪家医院治疗儿童癫痫效果好strong>

莲子(适量)、红枣(适量)、枸杞(适量)、生姜(适量)

做法步骤:

1、乌鸡半只,剁成大块。<小儿癫娴病能治愈吗/p>

2、莲子,红枣提前用清水泡一会。

3、枸杞适量,生姜一块。

4、锅内多放些水,加入鸡块烧开。

5、撇去浮沫,尽量撇干净。武汉有那些癫痫医院p>

6、连鸡带汤倒入电压力锅内,并加入所有材料。

7、选择“鸡鸭”键,约20分钟。

8、出锅前,加盐调味,一碗养颜乌鸡汤就可以了。

癫痫病发病频繁怎么办>乌鸡的热量(卡路里)111千卡;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等功效;可与芸豆、山药、首乌搭配;与皮皮虾、兔肉、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;