这才是温阳祛湿饮屠苏最好吃的做法

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-09-17  食疗养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
这才是温阳祛湿饮屠苏最好吃的做法

主料:

肉桂(22克)、防风(30克)、菝葜(15克)、署椒(17克)、桔梗(17克)、大黄(17克)、乌头(7克)、赤小豆(14枚)

辅料:

高度白酒(1000克)

<小孩半夜抽搐手脚冰凉strong>做法步骤:

1、到药店把药材称好,我是在同仁堂药房里拿的药,千万别买到假药。

2、把泡酒用的瓶子洗干净,擦干水份,瓶子最好用磨口瓶,我没去买就用家里现成的。

3、首先把药入瓶子里。

4、再倒入高度酒,专家讲到要用五十三度左右的酒最好,我用的是五十二度的北京二锅头。

5哈尔滨看癫痫病到哪家医院、怕盖不严,我把口先盖上一层保鲜膜,最后再把上盖扭紧。

6、酒泡上7到10天就可以喝了,我泡的日子除夕喝正好。

肉桂的热量(卡路里)199千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与鸡肝、猪肚、蜂蜜搭配;

防风的热量(卡得羊角疯的原因?路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;

桔梗的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛痰、清热解毒、利咽等功效;

大黄的热量(卡路里)21千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与阿胶相克,同食可能会引起不成都市治疗癫痫比较好的专业医院在哪适;

乌头的热量(卡路里)117千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;

赤小豆的热量(卡路里)324千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与南瓜、糯米、鸡肉搭配;与鲤鱼、羊骨、牛肚相克,同食可能会引起不适;

养生推荐
养生排行