药膳食疗食谱轻松调理贫血症 疾病食疗

　　贫血在祖国医学属"虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：北京军海癫痫病医院

　　1、龙眼肉15克，红枣35枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

　　功效：癫痫病急救用什么药养心补脾，滋补强壮。

　　2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。

　　羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，1015天为一疗程。

　　功效：补肾壮骨。

　　得了贫血就要先补血吗？我国是世界上缺铁性贫血发生婴儿脑电波异常的原因率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康