药膳食疗食谱轻松调理贫血症 疾病食疗

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-11-22  养生知识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
药膳食疗食谱轻松调理贫血症 疾病食疗

  贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:

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  1、龙眼肉15克,红枣35枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。

  功效:癫痫病急救用什么药养心补脾,滋补强壮。

  2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。

  羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成西安儿童医院看癫痫吗粥。食用时中适量调米温服,1015天为一疗程。

  功效:补肾壮骨。

  得了贫血就要先补血吗?我国是世界上缺铁性贫血发生婴儿脑电波异常的原因率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康

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