冬天鼻炎犯病了咋办?冷水洗脸洗鼻让鼻炎不再犯 冬季食疗

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-11-22  健康同行
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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冬天鼻炎犯病了咋办?冷水洗脸洗鼻让鼻炎不再犯 冬季食疗

1、每天早晚打一盆冷水,憋住气后把头伸进冷水里,尤其要将鼻子浸入冷水之中,大约过两三秒钟后离开水面,连续3~5次,每天早上可以适当的多洗几次。另外,也可以直接用手捧癫痫治疗能花多少钱水灌入鼻腔,即使灌到嘴里也没关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。

2、平时在生活中,也要从天热就开始养成用癫痫的早期症状冷水洗脸的习惯。从夏天开始锻炼洗冷水澡,提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。这样坚持到冬天,可以有效预防你的鼻子一遇冷或一到冬季就喷嚏不停犯鼻炎的情况。

3陕西治疗癫痫较好医院、冬天鼻炎犯了除了冷水洗鼻外,还可采取其他方式,如盐水洗鼻、鼻孔滴大蒜汁、鼻内吸蒸气法、鼻内滴香油法等。它和过敏性鼻炎的治疗方法大抵相同。

结语:大庆癫痫医院哪家好ong>文章以上就为大家推荐了治疗鼻炎的方法,其中特别介绍了冷水洗脸洗鼻法,希望这种方法能够给鼻炎患者带来让人愉悦的福音。家有鼻炎患者的你,也可以了解一下这些方法。