您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

产后减肥饮食注意事项,产妇减肥饮食注意事项,生孩子后减肥饮食禁忌

产妇喝水不能毫无节制,否则会给身体各系统脏器带来不利影响,妨碍减肥,正常的饮水量应该控制在每日1800毫升左右,也可以根据具体情况增加至2000-2500毫升,最好饮用温水,温水不但可以保护肠胃,对脂肪的代谢也有较好的助益,而且还可以软化血管,促进气血通畅。 北京军海癫痫病医院

© http://jkcp.mnsbv.com  养生健康网    版权所有