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发布时间:2022-06-09 23:06:58
不建议用开水泡。 北京军海癫痫病医院 一般建议用温水。 泡柠檬水一般建议用的温水,温水可以很好的保留住柠檬的营养价值,因为过高的水温会破坏其营养价值,温度太低柠檬的营养价值又不能被很好的体现出来,所以一般建议用温水泡柠檬最好。 可以。 柠檬中含有大量的纤维素和柠檬酸,其中,纤维素进入人体之后具有一定促进人体胃肠道蠕动,从而加快人体排出体内多余的物质和废物,具有一定减肥作用,而柠檬酸在人体中可以帮助稀释人体的脂肪,减少人体脂肪的堆积,所以柠檬是可以减肥的。 不建议天天喝。 柠檬水中含有大量的柠檬酸等有机酸成分,天天过量饮用可能会加重人体胃肠道的酸度,导致人体胃酸过多,从而可能会出现腹痛、腹泻等不适症状,严重时还会导致胃肠道等疾病的发生,所以一般是不建议天天喝柠檬水的。 |