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紫薯怎么吃营养价值高,紫薯常见的几种吃法

原料 北京军海癫痫病医院

做法

1、紫薯和南瓜切块,用高压锅压熟;

2、糯米粉用水煮熟,和紫薯、南瓜混成面团;

3、芝麻擀颠痫病反复发作的原因都是什么碎,猪油化开加入红糖熬化开,倒入芝麻碎一起拌匀;

5、将面团分成小块,压平,加入芝麻馅,包起来下水煮熟即可。

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