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初学者香草杏仁瓦片的做法

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杏仁片(125克)、蛋清(2只约55克)

辅料:青少年癫痫的症状表现都是有哪些trong>

细砂糖(45克)、融化黄油(15克)、香草豆荚(半根)、低筋面粉(10克)

做法步骤:

1、细砂糖和蛋清搅匀,刮岀香草豆荚中的著名的羊癫疯专科医院香草籽再次搅匀,拌入杏仁片轻轻混合。加入融化黄油后在室温中静置1个小时。

2、筛入低筋面粉后静置30分钟。

3、烤盘垫烘焙防粘布,用小勺量岀一堆堆杏仁片。

4、用叉子沾水把杏哪家医院能治癫痫仁小堆压平成为厚度接近的扁片儿。

5、送到预热160度的烤箱内烤18分钟左右到表面上色为止。放在烤架上晾凉。

6、晾凉后迅速装密封盒,不受潮风味可保一月不变。如果受潮,取岀在烤箱内150度再烤几癫痫的护理措施有哪些分钟晾凉即可。

蛋清的热量(卡路里)144千卡;具有补气、润肺利咽、清热解毒等功效;可与羊排、干贝、基围虾搭配;与豆浆、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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