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揭秘白领患上强迫症重要诱因

.hzh {display: none; }  出差去机场的路上,总觉得机票忘带了,反复开包检查;开会时总觉得手机在响,不停看手机;上班停好车,走进办公室,总是担心车门没锁好;

  出门反复锁自己的抽屉,生怕抽屉没锁好……如果有以上这些症状之一,那么你可能已经患上强迫症了。北京军海癫痫病医院

  俞敏敏说,强迫症患病率没有性别差异,但男性起病比女性早。清洁行为多见于女性,而检查行为更多见于男性。和数字、符号等打交道的职业人群,特别容易出现强迫症状,比如会计、统计、审计、银行职员。强迫症患者属于典型的思维活跃,但行为滞后的人群。他们时常会感到焦虑、不安,对自己的期望值很高,很在乎别人的评价,他们单方面能力强,但综合能力差。另外,还会出现食欲不振、失眠、头晕、胸闷气短等症状。

  沈阳同仁心理学研究咨询中心咨询师张峻铭建议,强迫症患者应尽可能地把时间安排紧凑,使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活,减轻强迫心理的干扰。

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