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发布时间:2022-06-10 06:26:30
中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。 但是,根据种类的不同,它们的食疗作用也有所区别。 扁豆:多在夏秋季节食用。 对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果。 糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃扁豆。 女性可以将扁豆炒熟成末,每次6-12克,用糯米酒或温水送服,能够缓解白带多的症状。 刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。 适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。 嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。 豇豆:也就是我们所说的长豆角。 它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾兰州癫痫病哪些检查。 李时珍曾称赞它能够"理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓"。 所谓"营卫",就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。 此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。 小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。 豌豆:豌豆的味甘、性平,常吃能够补中益气、利小便。 适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。 哺乳期妇女吃了,还有助于增加奶量。 本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。 |