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发布时间：2022-09-30 06:37:15 来源:养生健康网
女人气虚怎么办：北京军海癫痫病医院
在药物调理中，我们可以选择一些具有补气功效的药物，如人参，党参，山药，大枣，黄芪等。还能吃一些补肾益气的中成药，增强自己的体质。
2、运动健身
女人气虚的话，一定要调理好自己的身体，不仅要注重饮食调养，而且还要运动健身。运动健身的方式有很多种，也比较简单，可以慢跑、散步等。
