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发布时间:2022-06-09 20:58:13
鸡爪(9个) 辅料: 白糖癫痫会影响生活吗(5勺)、料酒(1勺)、老抽(2勺)、盐(2勺)、生抽(1勺)、醋(1勺)、八角(2个)、小茴香(1克)、花椒(1克)、葱(1段) 做法步骤: 1、鸡爪处理好!。 2、40克水60糖熬成糖浆!。 3、下入鸡爪,炒糖色!。 4、油热六成炸制鸡爪,盖上锅盖防止溅油,炸成枣红色捞出!。 5、炸好的鸡爪!(之前熬制的汤汁没舍得倒掉就又用了)。 6、锅放水,入盐,料酒,老抽,生抽,葱段,小茴香,花椒,八角,醋熬开之后再小火熬制两三分钟,倒入炸制好的鸡爪中泡制四小时以上!。 7、最后吃的时候要把所有的鸡爪和汤汁再熬一次!。 8、成品欣赏!。 9、成品欣赏!。 鸡爪的热量(卡路里)254千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与油菜搭配; |