桂花甜酒的做法步骤详细

养生健康网jkcp.mnsbv.com  2021-09-16  大众养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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桂花甜酒的做法步骤详细

主料:

糯米(500克)、甜酒曲(1/4包)、桂花(少许)

检查是不是癫痫病做什么检查>做法步骤:

1、糯米淘洗干净,加水泡一晚。第一种方法是留刚好盖过糯米的水上笼蒸(一定要蒸透),第二种方法是沥干水倒入垫了布的笼屉上蒸(这个比较麻烦些,中途要淋几次水,但做出来的甜酒好看些也粒癫痫病吃啥药粒分明些)。蒸好糯米等冷到温热时,“把甜酒曲子用冷开水花开拌入糯米饭里,一定要把米饭拌撒。放入洗干净的桂花,拌匀。用盖子盖上,24小时就会酒味。(室温20度左右)。如果是冬天得裹床棉被。第二种方法蒸出来就要用冷开水冲。记得:(米饭什么方法可以治疗癫痫啊的温度不能太高就放甜酒曲哟。温度太高酒曲药失效而且做出来的不甜发酸。)。

糯米的热量(卡路里)355千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与桂花、枣(鲜)、鸭肉癫娴病可以治好吗搭配;与鸡肉、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

桂花的热量(卡路里)107千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与豆腐、菊花、糯米搭配;

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