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仰卧起坐对腰间盘突出有好处吗,腰间盘突出能做仰卧起坐吗

发布时间：2022-06-09 23:06:52 来源:养生健康网

1、腰间盘突出患者不要做仰卧起坐，没有腰椎病症的健康人群可以适当通过仰卧起坐的方式来锻炼，但也要注意动作的标准性和运动强度。 北京军海癫痫病医院

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