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女人吃芡实有什么好处,芡实一天吃多少颗好

发布时间：2022-06-09 23:06:58 来源:养生健康网

9-15克左右。 北京军海癫痫病医院

所以建议在吃芡实颗数也是不固定的，一般为20颗左右，最好不要超过20颗。

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