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发布时间：2022-06-09 23:06:58 来源:养生健康网
专家建议，绿豆的解暑之功在皮，解毒之效在肉，日常煮绿豆汤时，煮的时间过因为此时豆汤颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强，若想解毒清热，则可以将绿豆汤煮久一点，绿豆煮烂一点，这样虽然汤会变色，但是清热解毒效果更佳。 北京军海癫痫病医院
