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发布时间:2022-06-09 23:07:04
凉拌素菜基本是餐桌上不可缺少的一种菜品,而且凉拌素菜的品种也是多种多样的,基本上没有什么素菜是不可以凉拌的,而且凉拌素菜根据用料的不同又可以分为香辣、麻辣、五香三种。但是不论怎么凉拌素菜都是好吃的,因为凉拌菜并不怎么调口味,只有厨艺练的好,做出来的凉拌素菜都是清爽可口的。下面介绍凉拌素菜有哪些品种。 北京军海癫痫病医院
火麻油拌木耳的功效具有补气血、降脂减肥防癌治便秘、清肠胃等,木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,木耳含有维生素K,预防血栓症的发生。 用料:木耳(水发)、蒜瓣,火麻油、白糖、陈醋、生抽、鸡精粉、剁椒酱、食盐适量 做法:将黑木耳用冷水泡发,变软后冼净,锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用,沥干木耳,大蒜切碎,起油锅,放入少量植物油,下大蒜爆香,加入2勺剁椒酱翻拌均匀,将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀,将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀,最后放上两小勺火麻油
1、剁椒中含有盐分,所以放盐的时候要酌量少放一些,以免太咸;火麻油建议大家去网店买,实体店症状性癫痫是什么原因的实在太贵了,非常适合高血脂患者食用 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
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