喝粥不仅可以充饥还可以养胃,你造吗 -

花生红枣粥北京军海癫痫病医院

红枣莲子粥

红枣补脾养胃，莲子可养心安神。

枸杞山楂粥

山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。

山药南瓜粥

山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒护胃的功效，两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。

红枣红薯粥

红枣可补气血，调理脾胃不和，红薯有暖胃功效。

小米粥

小米营养价值极高，小米粥也是最简单最实用的养胃佳品，也可和红枣，红薯，山药，南瓜等共同熬制出营养粥。

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胃是我们人体重要的消化器官，胃不好的话，对人们的健康也会造成很大的影响，很多人认为养胃的重点在于吃，只要多吃对胃有好处的食物就可以养胃，其实日常养胃更重要的是避雷，那么大家知道日常养胃怎么避雷吗?日常养胃怎么避雷1、首先大家在养胃的时候，千万要避免精神紧张，因为不良的情绪，会直接影响到肠胃功能，导致肠胃功能失调，从而影响胃部的健康。2、另外日常养胃大家要注意，咖啡浓茶酒精、辛辣刺激的食物，以及

首先，参梅养胃颗粒是一种中成药，它具有养阴和胃的功效，临床上参梅养胃颗粒的使用还是比较广泛的。参梅养胃颗粒对于胃痛灼热、便秘、大便干结的患者来说能够起到一定的治疗作用，对于浅表性的胃炎也有较好的治疗作用。另外参梅养胃颗粒对于胃黏膜的修复和胃肠道蠕动的促进都能够起到一定的效果和作用，但是具体的使用应当在医生的指导下进行。

　　养胃可以吃香蕉、小米、南瓜、红豆、山药、土豆、黄豆、豆浆、羊肉、牛奶等食物，平常可以吃喝小米南瓜粥、红枣南瓜粥、山药瘦肉粥。肠胃功能较弱的人可以吃少吃多餐，注意饮食清淡，早上和晚上尽量喝粥，不要吃过硬、生冷的食物，日常以易消化、好吸收的食物为主。　　吃什么食物可天津治疗癫痫的医院有哪些以养胃　　1、小米粥　　小米粥的质地较为绵糯，易于肠胃的消化与吸收，具有补脾补气补虚等多重功效，并且能够较好的保护胃黏膜，对于有肠

香砂养胃丸治疗胃炎是有效果的。这个药物是一种复方的中成药制剂，具有温中散寒、和胃止痛的功效，可以用于胃炎，胃溃疡的辅助治疗，能够缓解胃胀，胃痛，恶心，呕吐等症状。 用药期间注意饮食清淡，营养均衡，不要吃坚硬，过于滚烫，过于冰冷，辛辣刺激的食物。保证良好充足的睡眠，不要熬夜，酗酒。保持心态平和，不要烦躁不安。定期复查胃镜以及幽门螺旋杆菌，调整治疗方案。

患者：您好，请问护胃养胃的食物有哪些？药师：护胃养胃的食物主要包括富含营养、易消化的细软食物，含植物蛋白、维生素多的食物，比如一些养胃汤：小米南瓜粥、紫薯银耳羹、山药鸡汤、健脾养胃粥等；还有比如牛奶、豆制品、动物肝脏、燕麦片、软米饭、山药、馒头、细面条等等。但食物烹饪时间长，携带不方便，对胃的保护参差不齐，且作用有限。患者：哦，原来这样啊。我就是经常胃疼、反酸难受，那我怎么做比较有效呢？药师：胃之

患者：您好，请问喝酒伤胃了吃什么养胃呢？药师：喝酒伤胃了平时应选择富含营养、易消化的细软食物，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如粟子、粥、牛奶、酸奶等，如果症状严重，可以吃米汤、面汤、土豆，也可以选择南瓜、胡萝卜一类的蒸着吃。当然了既然说喝酒伤胃了，就说明酒精已经对胃粘膜造成了一定的损伤，胃粘膜损伤只通过日常生活调理是远远不够的，还需要专门服用具有保护和修复胃粘膜作用的产品，比如一般常用的久卫牌壳

糜烂性胃炎可以喝普洱茶、红茶或者花茶等来养胃。糜烂性胃炎主要是胃黏膜的多发充血、水肿、糜烂，表现为左上腹部疼痛等，可以喝以下几种茶：第一，普洱茶，普洱茶进入胃肠道以后，可以起到养胃、护胃的作用，抑制肠道细菌的生长，同时能够促进胃肠的蠕动。第二，可以口服红茶，红茶中含有一些有益的物质，比如茶多酚等。这些物质能够保护胃黏膜，促进黏膜修复、细胞更新等，从而起到减轻胃部炎症的作用。第三，花茶，比如一些柠檬

浅表性胃炎可以吃莫沙必利，伊托必利等促进胃动力，温胃舒胶囊，养胃舒胶囊等中成药进行养胃，日常饮食中还可以吃红豆薏米粥，红枣薏米粥等等进行养胃，也可以适当多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，要避免吃油腻性的食物以及辛辣刺激，粗糙的食物，也要避免抽烟，喝酒。 浅表性胃炎有可能是幽门黑龙江哪家医院治癫痫螺旋杆菌的感染，也可能是患者长期口服对胃黏膜有刺激的药物，比如非甾体类消炎药阿司匹林，激素类药物强的松，抗风湿类药物等等，

胃不好的患者，可以喝一些普洱茶，是具有养胃作用的，普洱茶性温和，而且不伤胃，普洱茶是属于保健类的饮品，而且还具有防癌的作用，普洱茶能够起到消脂，消食，减肥瘦身的作用。胃不好的人不要喝桂花茶，桂花茶是属于寒性的茶叶，对于胃肠功能比较弱的人来说，喝桂花茶是比较伤胃的，胃不好的人可以喝一些红茶，因为红茶里面含有茶多酚，对于胃肠道是很有好处的，能够减少刺激，但是胃不好的人，一定避免喝过凉的茶。

　　想要调理脾胃，可以吃红枣，红枣有健脾养血的功效，对脾胃有好处。富含大量的铁元素，可以滋养产血。如果长时间的吃红枣对贫血、脾胃虚寒有较好的缓解作用。淮山药是健脾健胃非常好的食物。可以帮助促进人体的消化与吸收，而且还能缓解大便不畅、腹泻等问题。薏米仁具有健脾除湿的作用，对人体有很多益处。　　吃哪些食物可以健脾养胃　　了解了想要调理脾胃，可以吃红枣，淮山药等食物。下面来更多的了解一下吃哪些食物可

吃香砂养胃丸对嗳气是有一定好处的，香砂养胃丸主要的作用是温中和胃，主要用于不思饮食、胃脘胀满、反酸等症状的治疗。但是香砂养胃丸属于中成药，应当在相关医师的指导下进行使用。 建议患者出现嗳气症状后，也可以口服胃肠动力药来进行缓解，比如莫沙必利等，同时饮食一定要清淡、易消化，不能饱餐，最好少食多餐。症状持续存在或者不能缓解时，应当及时到医院进行就诊。

蜂蜜是养胃的食物。蜂蜜对于胃肠功能是有调节作用的，而且蜂蜜还可以抑制胃酸的分泌。蜂蜜能够增强肠蠕动，而且能够缩短排便的时间。蜂蜜是没有副作用的，它可以使胃痛以及胃灼烧感消失。而且十二指肠溃疡的患者如果常喝蜂蜜水的话，还具有辅助的作用。但是肠胃不好的人要注意食用蜂蜜时最好是在30度左右的温水泡喝，否则是容易引起腹泻，胃肠炎的。如果蜂蜜在常温下是会出现结晶状态的，胃肠不好的人尽量要用温水沏蜂蜜喝。

花生是具有养胃作用的食物，可以吃盐水煮花生。用花生一斤，姜片适量，盐适量，八角适量，用水泡二十分钟以后，然后放在锅里煮。一般煮15分钟，然后焖一个小时，这样吃是非常养胃的食物。还可以用花生和牛奶放在一起吃，把核桃和花生，用开水浸泡十分钟，然后把皮剥掉，放在豆浆机里面，和牛奶打在一起，可以放适量的冰糖，也是武汉有医院治癫痫病吗具有养胃作用的。或者是应用南瓜，面粉以及花生，牛奶，白砂糖放在一起煮粥喝，这样也是具有养胃护胃

　　适合老年人的养胃食物有面条、南瓜、小米、牛奶、山药和各种粥类，老年人养胃可以多食用小米南瓜粥、山药南瓜粥、小米花生粥等，这些食物能保护胃粘膜，减少食物对肠胃壁的刺激。同时，肠胃不好的老年人饮食清淡，注意营养均衡，要多吃性温的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。　　适合老年人的养胃食物　　1、南瓜　　南瓜中的维生素和果胶含量丰富，含有的果胶可以保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。有胃病且又喜欢吃南

　　养胃可以吃小米、糯米、牛奶、南瓜、薏米、土豆、蚕豆、山药、香菇、猴头菇、苹果、香蕉、猕猴桃等等，其中牛奶能保护胃黏膜，减少食物对肠胃的刺激；山药能健脾开胃，对于肠胃功能较弱的人群非常有益；山楂具有健胃、消食的作用，适当食用后有助于消化，还能增进食欲。　　养胃的食物有哪些　　1、糯米　　糯米中富含B族维生素，是可以起到温暖脾胃效果的一种食物，而且还能够有效补益中气。对于脾胃虚寒、食欲不佳、腹

　　护胃养胃的方法比较多，可以根据自己具体的情况来选择。如果是胃寒诱发的不适症状，可以喝生姜红糖水，平时多吃温热的食物，比如榴莲，可以帮助增加体内热量。胃酸分泌过多的人，胃黏膜糜烂造成的不良表现，可以喝蜂蜜水，能有效缓解症状。避免吃辛辣的食物，养成良好的生活习惯，少吃多餐，不能吃太饱。太急，适当运动。　　护胃养胃的方法　　1、不要暴饮暴食　　胃内的食物越多，被挤入食道的胃酸就越多，会导致胃痛。

饮食对脾胃的影响最大，所以脾胃不好的人一定要注意饮食健康。说到养胃，粥是很好的选择，它容易消化，可以以小米为主，再加山药、莲子、大枣健脾养胃。如果气血亏虚还可以加些黑芝麻、花生；如果湿气重，可以加薏米、芡实；如果睡眠不好，可以加高粱米。八宝粥也非常适合需要养胃的人食用。除了粥具有很好的养胃功效之外，汤同样也有养胃作用。平常可以多喝些菜汤、鸡蛋汤或鱼汤、肉汤等，例如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤等。要健

得了胃病应该注意饮食、口服保护胃黏膜药物来进行养胃。胃病主要是胃炎、胃溃疡等，为一种慢性疾病。当得了胃病以后需要注意以下几点：第一，清淡饮食，不要吃辛辣、刺激油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。第二，避免情绪焦虑，保持心态平和，避免熬夜，不要长时间处于一种焦虑的状态。第三，可以口渭南市癫痫病医院服保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑肠溶胶囊，可以抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而起到保护胃黏膜的作用。以上方案仅供参考，

胃炎的患者可以适量的吃一些丝瓜汤，丝瓜营养非常的丰富，不仅含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维，而且还具有养胃的功效，另外，适量的吃一些小米粥，薏米粥等也可以起到养胃的作用。胃炎的患者要注意调整饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，多吃一些松软易消化的食物，避免吃辣椒，生蒜，咖喱，胡椒粉等辛辣刺激的食物，避免吃未加工熟的食物，避免饮用咖啡，浓茶，碳酸饮料，避免饮酒。患有胃炎的患者还需要及时的到医院进一步检

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