羊肚菌炖螺片汤的做法 步骤_美食菜谱_

简介:羊肚菌具有益肠健胃、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效；螺片具有滋阴养燥、润肝明目的功效；金耳具有化痰止咳、定喘平肝的功效；薏米具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。这几种食材搭配一起炖汤，气味香润可陕西专业治癫痫医院口，功效则滋阴补肾、健脾祛湿、润肺止咳，既是家庭靓汤，又滋阴养生。北京军海癫痫病医院

准备时间：10-20分钟

制作时间：30分钟-1小时

用餐人数：1-2人

食材 癫痫病一犯病不认识人>主料:

干螺片:60g

羊肚菌:30g

金耳:4朵

莲子:30g

薏米:30g

辅料:

猪骨汤:500ml 河北癫痫病医院哪里正规>步骤:

1.食材：干螺片、羊肚菌、金耳、莲子和薏米

2.干螺片、金耳、莲子、薏米和羊肚菌分别用清水浸泡，择洗干净

3.螺片浸泡后，焯烫一遍

4.预先煮好的猪骨汤

5.癫痫病医院哪家治疗好全部食材放入电压力煲内胆中

6.盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键

7.时间到，断电，揭盖

8.盛出享用

小贴士

用猪骨汤搭配，可增加汤汁鲜味。