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女性必读:月经量少不容忽视

现代女性由于工作压力大,饮食和作息常常不规律,盲目减肥或者服用避孕药会出现月经量少的情况。月经量少(月经过少),是指月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。如一贯月经正常,突然月经过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别。长期月经量少对女性身体的危害极大,卵巢早衰、不孕症、盆腔感染等等问题最初的表现都可能为月经量少。北京军海癫痫病医院

第一、最为常见的原因通常是雌激素水平偏低。这一点可以由月经形生的原理推出,雌激素刺激子宫内膜增生变厚,为受孕做准备,如果没有受孕,增生的子宫内膜就会脱落,引起出血现象,这就是月经的形成。体内雌激素水平低则会导致子宫内膜增生厚度组不组,月经时出血量也就减少了。所以通常一旦发现月经量少的问题,医生都会建议患者先做一个内分泌检查,看雌激素水平是否正常。

第二、提示女性患有卵巢疾病或宫颈疾病。月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

中医看月经量少的原因

第一、血虚。女性血虚导致月经量少的可能性很大,女人天生敏感和思虑过多,因此容易伤肝,而肝为“血库”,负责血液的储藏、调节和分配。肝脏受损,人体气血势必也会受到影响。而且女人怀孕、生产都需要气血,当了妈妈后还要哺乳,而乳汁也是由气血化成的。再加上女人比较情绪化,爱哭,眼泪也是由气血化成的,所以女人气血亏虚比较常见。

第二、血瘀。女人爱美,冬天也经常穿裙装,这样极易使寒气侵入人体。身体受寒,血被寒凝,也会导致月经量减少。再者女子情绪波动较大,易生闷气,这样也极易导致气滞血瘀,从而使经血运行不畅。

第三、痰湿。这种情况多见于属痰湿性体质的肥胖女性,因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经量少。对于月经量少的状况,一定要引起警惕,否则很有可能会导致不孕,或是发展成为闭经。

第四、肾虚。先天禀赋不足,身体发育障碍,以致胞宫发育迟缓,也会导致月经量少。另外,女子如果意外怀孕,经常会选择流产手术,这样极易损伤冲任,以致月经量减少。

月经量少的危害

第一、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘等。

第二、还会引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的,假如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

第三、月经量少会引发女性的头痛,严重的还会造成女性不孕的现象发生,所以女性朋友一定要重视起来,不可大意。

第四、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。

专家建议

1、充足的睡眠。有道是:"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。

2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。

5、作内分泌激素检查时必须停服合内分泌激素药物3个月,至少1个月以上。在分析报告时应问清末次月经日期及抽血日期,然后按其抽血处于月经哪一期,对照该期的正常参考值进行分析。

6、对多囊卵巢综合征或卵巢早衰等病表现月经过少要予以重视,如果单纯中药治疗效果不佳时,可采用中西药同时治疗。

7、月经过少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别,不可疏忽,以免耽误病情。

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